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A verbena \u00e9 uma planta medicinal tamb\u00e9m conhecida pelos nomes de planta-da-sorte, gerv\u00e3o, erva de f\u00edgado, urgeb\u00e3o e erva de ferro, que \u00e9 muito comum no Ocidente, com destaque para localidades como a Europa e a Am\u00e9rica do Norte. Ela tamb\u00e9m \u00e9 encontrada no norte da \u00c1frica, na China e no Jap\u00e3o e \u00e9 utilizada na decora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
A planta medicinal possui propriedades digestivas, relaxantes, sedativas, sudor\u00edfera, afrodis\u00edacas, febr\u00edfugas, antirreum\u00e1ticas, anti-inflamat\u00f3rias, analg\u00e9sicas, adstringentes, depurativas (age na desintoxica\u00e7\u00e3o, aumenta e elimina\u00e7\u00e3o de toxinas e combate a a\u00e7\u00e3o de radicais livres), anticoagulantes, anticancer\u00edgenas e t\u00f4nicas.<\/p>\n
J\u00e1 deu para entender o que \u00e9 essa planta medicinal, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Ent\u00e3o, agora vamos conhecer alguns dos benef\u00edcios promovidos pela verbena:<\/p>\n
\u2013 Vida sexual<\/strong><\/p>\n A verbena ajuda a deixar a vida sexual de um casal mais movimentada, gra\u00e7as ao fato de ser dotada de propriedades afrodis\u00edacas.<\/p>\n \u2013 \u00c9 relaxante<\/strong><\/p>\n Por possuir propriedades calmantes, a planta medicinal tamb\u00e9m pode ajudar a controlar a ansiedade, especialmente em casos de pessoas mais nervosas, e a combater a ins\u00f4nia, auxiliando assim a melhorar a qualidade do sono, tendo em vista que tamb\u00e9m \u00e9 sedativa.\u00a0<\/strong><\/p>\n Acredita-se ainda que a verbena possa auxiliar em casos de enxaquecas e dores de cabe\u00e7as oriundas do estresse, al\u00e9m de contribui com o combate e\/ou preven\u00e7\u00e3o do esgotamento mental.<\/p>\n \u2013 Aux\u00edlio ao aumento de peso<\/strong><\/p>\n Sim, engordar \u00e9 ben\u00e9fico e necess\u00e1rio para algumas pessoas. Estamos falando daquelas que sofrem com a magreza excessiva e encontram-se com o peso abaixo do ideal. E como a planta verbena ajuda neste sentido? Ela atua como um estimulante do apetite.\u00a0<\/strong><\/p>\n \u2013 Conjuntivite<\/strong><\/p>\n As folhas da verbena s\u00e3o utilizadas na receita de uma lavagem para conjuntivite. A receita \u00e9 simples \u2013 basta misturar 2 g das folhas em 200 ml de \u00e1gua e lavar os olhos. Entretanto, para ter seguran\u00e7a quanto ao uso da planta, consulte o seu oftalmologista antes de fazer a lavagem.<\/p>\n \u2013 Artrite<\/strong><\/p>\n A flor verbena e sua folha podem ajudar em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 artrite, que \u00e9 a inflama\u00e7\u00e3o das articula\u00e7\u00f5es. Para isso, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 preparar um cataplasma com as partes da planta. Funciona assim: voc\u00ea deve cozinhar as folhas e as flores da planta e esperar que elas esfriem. O pr\u00f3ximo passo \u00e9 colocar a prepara\u00e7\u00e3o em um tecido e aplicar em cima das articula\u00e7\u00f5es doloridas.\u00a0<\/strong><\/p>\n Antes de usar o cataplasma, n\u00e3o deixe de consultar o seu m\u00e9dico para certificar que ele realmente \u00e9 indicado para o seu caso.<\/p>\n \u2013 Problemas respirat\u00f3rios<\/strong><\/p>\n O ch\u00e1 da verbena est\u00e1 associado ao benef\u00edcio de melhorar moderadamente os sintomas da asma, bronquite, faringite e outras dificuldades em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 respira\u00e7\u00e3o.<\/p>\n \u2013 Sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n A\u00a0planta medicinal tamb\u00e9m pode auxiliar o tratamento problemas no cora\u00e7\u00e3o como a angina \u2013 dor no peito \u2013 e a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos em decorr\u00eancia da insufici\u00eancia card\u00edaca.<\/p>\n \u2013 Combate aos problemas pr\u00e9-menstruais<\/strong><\/p>\n Voc\u00ea ver\u00e1 mais abaixo que a verbena n\u00e3o pode ser ingerida por mulheres que se encontram em per\u00edodo menstrual. Entretanto, ao ser utilizada na \u00e9poca pr\u00e9-menstrual, ela pode colaborar em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 TPM e ajudar a aliviar as dores de cabe\u00e7a que surgem em decorr\u00eancia do per\u00edodo. Especialmente se for usada em conjunto com outra planta, a \u00e1rvore da castidade.<\/p>\n \u2013 Sa\u00fade bucal<\/strong><\/p>\n Por conta do efeito adstringente dos taninos encontrados na verbena, ela pode ser utilizada no preparo de um enxaguante bucal para auxiliar o tratamento de problemas como sangramento na gengiva, halitose (mau h\u00e1lito), amigdalite e \u00falceras bucais. Existe ainda o costume de mastigar as ra\u00edzes da planta como forma de fortalecer os dentes e as gengivas.<\/p>\n No entanto, antes de aderir a tais pr\u00e1ticas, consulte o dentista de sua confian\u00e7a para saber se eles s\u00e3o apropriadas para o bom estado da sua boca.\u00a0<\/strong><\/p>\n \u2013 Sa\u00fade digestiva<\/strong><\/p>\n A planta atua como um t\u00f4nico para o f\u00edgado, um \u00f3rg\u00e3o importante para a digest\u00e3o j\u00e1 que exerce as fun\u00e7\u00f5es de metabolizar e armazenar nutrientes, que s\u00e3o absorvidos e utilizados pelo organismo somente depois de passarem pelo \u00f3rg\u00e3o. Al\u00e9m disso, a verbena tamb\u00e9m pode ser utilizada no tratamento da diarreia.<\/p>\n \u2013 Aux\u00edlio ao tratamento de condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade<\/strong><\/p>\n A lista inclui gota, febre, resfriado, icter\u00edcia (amarelamento da pele, das membranas mucosas ou dos olhos causada pelo ac\u00famulo de bilirrubina), c\u00e1lculo biliar, vermes parasitas, infec\u00e7\u00f5es na pele, picadas de insetos, hematomas, dist\u00farbios metab\u00f3licos, anemia e disfun\u00e7\u00f5es no trato urin\u00e1rio inferior.<\/p>\n Confira a seguir uma receita de ch\u00e1 de verbena, que \u00e9 feito com as ra\u00edzes da planta medicinal e com a flor verbena:<\/p>\n Ingredientes:<\/strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n Modo de preparo:<\/strong><\/p>\n O ch\u00e1 da planta verbena n\u00e3o pode ser consumido por mulheres que se encontrem no per\u00edodo de menstrua\u00e7\u00e3o, gestantes ou aquelas em processo de amamenta\u00e7\u00e3o de seus beb\u00eas. Indiv\u00edduos que possuem problemas na tireoide tamb\u00e9m n\u00e3o devem ingerir a bebida.<\/p>\nComo fazer ch\u00e1 de verbena\u00a0<\/strong><\/h3>\n
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Cuidados com a verbena<\/h3>\n