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O primeiro passo para cuidar do seu corpo \u00e9 consentir, que um olhar mais amigo atravesse o espelho e encontre todas as suas min\u00facias.<\/p>\n
Muito al\u00e9m de um estigma ou uma condi\u00e7\u00e3o de um padr\u00e3o insustent\u00e1vel de \u201cbeleza\u201d, a celulite \u00e9 uma manifesta\u00e7\u00e3o natural do corpo, e comp\u00f5e aqueles detalhes que nos fazem seres reais, org\u00e2nicos e viventes.<\/p>\n
Em condi\u00e7\u00f5es mais acentuadas, pode indicar h\u00e1bitos alimentares inadequados, n\u00edveis de estresse, sedentarismo e baixa ingest\u00e3o de l\u00edquidos. Os \u00f3leos essenciais s\u00e3o aux\u00edlios naturais, que podem contribuir para a melhoria da sa\u00fade da sua pele, trazendo como adicional o benef\u00edcio est\u00e9tico.<\/p>\n
Acompanhe um trecho do livro \u201cAromaterapia para Todos\u201d, lan\u00e7ado pela Editora Laszlo.<\/p>\n
CELULITE: (Terapeuta: Patricia Davis)
\nMargareth tinha 29 anos de idade e era professora de m\u00fasica com muita responsabilidade em uma escola feminina. Tinha celulite nas coxas, quadris e n\u00e1degas, e uma tend\u00eancia a ganhar peso devido \u00e0 reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquido. O problema piorava no calor, quando, ent\u00e3o, seus tornozelos inchavam com l\u00edquido.<\/p>\n
Seu corpo era perceptivelmente piriforme. Sua dieta era muito boa, mas a paciente n\u00e3o fazia nenhum exerc\u00edcio f\u00edsico, passando longos per\u00edodos ou sentada ao piano, ou de p\u00e9 na sala de aula. Sentia bastante ansiedade em seu trabalho, tendo mesmo tido certo desentendimento com a diretora.<\/p>\n
Com tr\u00eas semanas de folga da escola durante o per\u00edodo de P\u00e1scoa, Margareth decidiu tomar provid\u00eancias em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 sua celulite. Vinha \u00e0 consulta duas vezes por semana, e eu massageava-lhe as \u00e1reas problem\u00e1ticas com \u00f3leos essenciais de alecrim, funcho e ger\u00e2nio. Em casa, ela fazia sua parte com entusiasmo: praticava diariamente exerc\u00edcios leves e relaxamento; usava \u00f3leo de banho com jun\u00edpero, lavanda, ger\u00e2nio, bergamota e camomila, para desintoxicar-se, controlar sua ansiedade e prevenir uma eventual depress\u00e3o. Tamb\u00e9m come\u00e7ou um curto jejum de fruta no in\u00edcio de sua folga e realizou algumas melhoras em sua dieta.<\/p>\n
Os resultados n\u00e3o tardaram. Margareth perdeu muito l\u00edquido e a medida de seu quadril se reduziu t\u00e3o rapidamente, em apenas dez dias, que todas as suas saias se tornaram grandes demais para ela. Fiquei satisfeito que seu sistema linf\u00e1tico estivesse agora funcionando muito mais eficientemente e incorporei ao tratamento uma vigorosa massagem nas \u00e1reas com celulite.<\/p>\n
Ela tamb\u00e9m come\u00e7ou a utilizar uma luva de massagem exclusiva em seus banhos di\u00e1rios, como tratamento suplementar. Ao final de tr\u00eas semanas, permanecia somente uma pequena faixa renitente de celulite, na parte de tr\u00e1s de uma das coxas.<\/p>\n
Fiquei intrigado com isso e perguntei-lhe se havia algo que ela fazia com uma perna e n\u00e3o com a outra. Depois de pensar um momento, mostrou-me como se sentava ao piano, permitindo-me verificar que a borda do banquinho do piano pegava uma das coxas, pressionando bem em baixo da \u00e1rea afetada.<\/p>\n
Como Margareth n\u00e3o pudesse continuar com o tratamento de modo t\u00e3o intensivo, depois que retornou a seu trabalho na escola, dei-lhe um suprimento de creme de massagem que preparei com cuidadosas instru\u00e7\u00f5es sobre como tratar das pernas at\u00e9 que ficassem inteiramente livres de celulite.<\/p>\n
Coment\u00e1rios: Esse caso mostra que a colabora\u00e7\u00e3o do paciente e o envolvimento em seu pr\u00f3prio processo de cura podem trazer resultados r\u00e1pidos\u201d<\/p>\n
Trecho do livro \u201cAromaterapia para todos\u201d, de Robert Tisserand \u2013 Editora Laszlo<\/p>\n
O primeiro passo para cuidar do seu corpo \u00e9 consentir, que um olhar mais amigo atravesse o espelho e encontre todas as suas min\u00facias. Muito al\u00e9m de um estigma ou uma condi\u00e7\u00e3o de um padr\u00e3o insustent\u00e1vel de \u201cbeleza\u201d, a celulite \u00e9 uma manifesta\u00e7\u00e3o natural do corpo, e comp\u00f5e aqueles detalhes que nos fazem seres reais, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-14872","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aromaterapia"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacodosol.com\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14872","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacodosol.com\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacodosol.com\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacodosol.com\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacodosol.com\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14872"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacodosol.com\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14872\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacodosol.com\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14872"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacodosol.com\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14872"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacodosol.com\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14872"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}