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Manifestando com Facilidade<\/p>\n
O m\u00eas de Maio ser\u00e1 muito favor\u00e1vel, ajudando-nos a manifestar mais os nossos verdadeiros desejos, com maior facilidade.<\/p>\n
Se voc\u00ea for algu\u00e9m que se dedica a viver uma jornada centrada no cora\u00e7\u00e3o – que o faz operar a partir de um espa\u00e7o de bondade, de amor e de compaix\u00e3o para consigo mesmo e para os outros, e tem um conhecimento claro do que mais deseja criar – ent\u00e3o, este m\u00eas o ajudar\u00e1 a ver muitas b\u00ean\u00e7\u00e3os novas se materializando em sua realidade.<\/p>\n
Aqui est\u00e3o algumas coisas que podemos fazer para garantir que estamos alinhados com o nosso cora\u00e7\u00e3o, impulsionando-nos na dire\u00e7\u00e3o de criar a nossa vis\u00e3o mais elevada com maior facilidade e fluxo.<\/p>\n
Honrarmos todos os nossos sentimentos e emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Dar aos nossos sentimentos e emo\u00e7\u00f5es uma sa\u00edda saud\u00e1vel, de modo que eles possam ser plenamente expressos.<\/p>\n
Ser o nosso eu aut\u00eantico (sem diminuir ou escurecer a nossa luz, para sermos o que os outros querem que sejamos)<\/p>\n
Ser intencionalmente gentil e compassivo com n\u00f3s mesmos e os outros.<\/p>\n
Dar prefer\u00eancia a alimentos que nutrem o nosso corpo<\/p>\n
Movimentar o corpo atrav\u00e9s do exerc\u00edcio aer\u00f3bico diariamente por 15 a 20 minutos, ou mais<\/p>\n
Sentar-se e curtir a natureza.<\/p>\n
Obter de 10 a 20 minutos da luz solar todos os dias.<\/p>\n
Praticar diariamente a gratid\u00e3o.<\/p>\n
Meditar<\/p>\n
Ser \u00fatil aos outros, sem nada esperar em troca.<\/p>\n
Sorrir frequentemente.<\/p>\n
Reconhecer que cada pessoa tem um Esp\u00edrito e conectar-se com esta parte dela.<\/p>\n
Acrescentar alguns destes itens em nossa rotina di\u00e1ria, ir\u00e1 ajudar os nossos cora\u00e7\u00f5es a se abrirem, o que imediatamente nos coloca no fluxo das energias mais elevadas.<\/p>\n
Estar neste fluxo nos coloca neste ponto especial de manifestar os nossos maiores desejos com facilidade.<\/p>\n
CUIDANDO DA NOSSA CASA (NOSSO CORPO)<\/p>\n
Durante a maior parte do m\u00eas de maio, n\u00f3s nos encontraremos desejando uma conex\u00e3o mais profunda com nosso corpo e com o aspecto f\u00edsico de nossa realidade.<\/p>\n
Mesmo aqueles que tendem a se concentrar mais nos aspectos emocionais ou mentais de si mesmos se encontrar\u00e3o querendo se conectar de uma maneira mais f\u00edsica.<\/p>\n
Se nos sentimos orientados a estar mais presentes em nosso corpo cuidando dele, amando-o e rejuvenescendo-o, agora \u00e9 a hora perfeita para fazer isso.<\/p>\n
Podemos nos encontrar almejando um dia de spa, onde podemos nos mimar com uma massagem, um banho enriquecedor de \u00e1guas termais ou um tratamento facial.<\/p>\n
Algumas outras maneiras pelas quais podemos estar mais presentes e apoiando nosso corpo s\u00e3o por meio de algum tipo de movimento f\u00edsico, como dan\u00e7ar, caminhar com mais velocidade, nadar ou qualquer outro movimento que nos pare\u00e7a bom.<\/p>\n
Alongar o corpo tamb\u00e9m ajudar\u00e1 a abrir pontos de energia no corpo que podem ter estado estagnados.<\/p>\n
Essas atividades nos ajudar\u00e3o a cuidar da nossa \u201ccasa\u201d atual, que \u00e9 esse corpo sagrado em que estamos vivendo.<\/p>\n
Ao cuidarmos do nosso corpo dessa maneira, podemos facilmente nos conectar e sentir todos os outros aspectos de n\u00f3s mesmos. Esses aspectos incluem o energ\u00e9tico, emocional e mental.<\/p>\n
Cuidar de n\u00f3s mesmos fisicamente \u00e9 uma das coisas mais espirituais que podemos fazer.<\/p>\n
Outro aspecto de abra\u00e7ar a parte f\u00edsica de nossa experi\u00eancia \u00e9 abrir-nos ao contato f\u00edsico e \u00e0 intimidade. Muitos dos que trilham um caminho espiritual tendem a se isolar dos outros como resultado de experi\u00eancias passadas, ou simplesmente porque se dedicam a se concentrar em seu pr\u00f3prio bem-estar e crescimento espiritual.<\/p>\n
No entanto, uma grande parte de experimentar a sa\u00fade ideal em nosso corpo f\u00edsico \u00e9 nos permitir a aproxima\u00e7\u00e3o de outro ser de maneira \u00edntima.<\/p>\n
Esse tipo de conex\u00e3o libera energias emocionais e subst\u00e2ncias qu\u00edmicas f\u00edsicas no corpo, e essa libera\u00e7\u00e3o ap\u00f3ia e cria uma experi\u00eancia f\u00edsica mais saud\u00e1vel.<\/p>\n
ANCORADO E EST\u00c1VEL<\/p>\n
Em meados de Maio, come\u00e7aremos a sentir uma esp\u00e9cie de estabilidade que nos parecer\u00e1 cada vez mais real para a nossa consci\u00eancia.<\/p>\n
Somos capazes de nos sentir mais ancorados quando estamos mais relaxados, \u00e0 vontade, e \u00e9 isto o que essas energias ir\u00e3o nos oferecer.<\/p>\n
Mesmo aqueles que tendem a viver um pouco mais no limite, aqueles que se concentram na alta produtividade, e que podem ser um pouco compulsivos em rela\u00e7\u00e3o ao trabalho e \u00e0s responsabilidades familiares, ir\u00e3o se sentir mais \u00e0 vontade e menos estressados.<\/p>\n
Eles come\u00e7ar\u00e3o a despertar para o poder do momento presente e para a incr\u00edvel oportunidade de se abrir e ouvir o que a vida e o Universo est\u00e3o dizendo para eles.<\/p>\n
Sempre que entramos completamente no momento presente, n\u00f3s nos tornamos mais ancorados e conscientes.<\/p>\n
Isto cria o tipo de estabilidade em nossas energias que muitos n\u00e3o t\u00eam todos os dias. \u00c9 um portal para encontrar e ser o nosso eu mais poderoso.<\/p>\n
Quando ficamos presos nas ilus\u00f5es do tempo, tendemos a esquecer quem somos e o que \u00e9 realmente importante em nosso caminho.<\/p>\n
Mas no espa\u00e7o do n\u00e3o tempo, somos capazes de experienciar o tipo de desapego que apoia poderosamente as manifesta\u00e7\u00f5es de nossas maiores inten\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
ABRINDO-SE PARA O DESCONHECIDO<\/p>\n
Nossas vidas e os nossos Esp\u00edritos est\u00e3o sempre abertos para viver plena e alegremente, embora muitos deixem de viver a vida em sua plenitude, por medo do desconhecido.<\/p>\n
E, no entanto, nosso eu superior – nosso Esp\u00edrito – v\u00ea o que est\u00e1 por vir e est\u00e1 em paz com isso e com tudo em nossas vidas.<\/p>\n
Por viver separado da estreita mentalidade de sobreviv\u00eancia do ego, nosso Esp\u00edrito est\u00e1 sempre livre para explorar e acolher com mais abund\u00e2ncia, mais amor, mais auto-express\u00e3o.<\/p>\n
Nosso Esp\u00edrito sabe do que precisamos e est\u00e1 constantemente buscando maneiras de nos apoiar e nos encorajar nisso. N\u00e3o precisamos nos preocupar com o que “poder\u00e1 vir a seguir”. Tudo o que temos a fazer \u00e9 ouvir e honrar a orienta\u00e7\u00e3o que nosso Esp\u00edrito nos oferece todos os dias.<\/p>\n
Lembre-se do filme em que Indiana Jones pisa em uma ponte invis\u00edvel que se estende por um abismo profundo – a ponte s\u00f3 aparece quando ele come\u00e7a a pisar nela.<\/p>\n
Imagine como seria incr\u00edvel a nossa vida, a partir do momento em que abandonarmos o medo do desconhecido, e simplesmente perguntarmos ao nosso Esp\u00edrito: \u201cQual \u00e9 a pr\u00f3xima coisa maravilhosa para eu fazer, perceber, dar ou receber?\u201d!<\/p>\n
Maio \u00e9 o momento perfeito para deixarmos o medo do desconhecido – para liberarmos a nossa tend\u00eancia de sermos guiados pela mente baseada na sobreviv\u00eancia. Podemos ent\u00e3o nos abrir para toda a magia que o resto do ano nos reserva.<\/p>\n
Estas n\u00e3o s\u00e3o apenas oportunidades para crescimento e realiza\u00e7\u00e3o interior. Elas tamb\u00e9m s\u00e3o momentos que a\u00ed est\u00e3o para enriquecer nossas vidas com mais alegria, beleza, criatividade e realiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Agora \u00e9 o momento perfeito para descobrir o que \u00e9 maravilhoso para n\u00f3s, em outras palavras!<\/p>\n
Pode ser algo em nosso trabalho, nossos relacionamentos, nosso ambiente de vida. Ou pode ser viajar para novos lugares, um novo tipo de express\u00e3o criativa ou maior sa\u00fade e bem-estar.<\/p>\n
Pense em uma \u00e1rea onde voc\u00ea gostaria de experimentar mais alegria, mais paz de cora\u00e7\u00e3o e mente e mais satisfa\u00e7\u00e3o, porque agora \u00e9 o momento perfeito para se abrir para b\u00ean\u00e7\u00e3os inesperadas nessa \u00e1rea!<\/p>\n
A chave aqui \u00e9 ser flex\u00edvel, aberto e adapt\u00e1vel a novas ideias, novas perspectivas sobre quest\u00f5es antigas e novas maneiras de fazer as coisas.<\/p>\n
Agora \u00e9 a hora de permitir que o nosso Esp\u00edrito \/ Vida nos guie na jornada que sempre sonhou em nos levar.<\/p>\n
A mente pode nos interromper e nos dizer que estamos sendo muito impulsivos e despreocupados. Mas se houvesse um momento perfeito para correr livremente na vida e seguir nossa orienta\u00e7\u00e3o interior, \u00e9 agora!<\/p>\n
Agora \u00e9 a hora de sair e se envolver e compartilhar o amor, o riso alegre e as energias superiores dispon\u00edveis para n\u00f3s!<\/p>\n
\u00c9 hora de voar! Hora de se divertir e aproveitar a vida ao m\u00e1ximo!<\/p>\n
Vamos fazer isso juntos, e estou ansioso para nos encontrarmos em breve.<\/p>\n
At\u00e9 a pr\u00f3xima,<\/p>\n
Milagrosamente seu<\/p>\n
Emmanuel<\/p>\n
Mensagem de Emmanuel Dagher<\/p>\n