{"id":15918,"date":"2019-07-05T02:59:23","date_gmt":"2019-07-05T02:59:23","guid":{"rendered":"https:\/\/espacodosol.com\/blog.br\/?p=15918"},"modified":"2019-07-05T02:59:23","modified_gmt":"2019-07-05T02:59:23","slug":"tipos-de-acucar-e-qual-o-melhor-para-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacodosol.com\/blog\/index.php\/2019\/07\/05\/tipos-de-acucar-e-qual-o-melhor-para-saude\/","title":{"rendered":"Tipos de a\u00e7\u00facar e qual\u00a0 o melhor para sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-15919\" src=\"https:\/\/espacodosol.com\/blog.br\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/tipo_a\u00e7ucar.jpg\" alt=\"\" width=\"765\" height=\"365\" \/><\/h2>\n<h2>A\u00e7\u00facar cristal<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">O a\u00e7\u00facar cristal, assim como o a\u00e7\u00facar refinado, possui cristais grandes e irregulares, que s\u00e3o transparentes ou levemente amarelados, f\u00e1ceis de serem dissolvidos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Durante a sua fabrica\u00e7\u00e3o,\u00a0adicionam-se produtos qu\u00edmicos para deix\u00e1-lo branco\u00a0e saboroso, mas, com isso, as\u00a0vitaminas e os sais minerais s\u00e3o perdidos.<\/p>\n<h2>A\u00e7\u00facar de confeiteiro<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">O a\u00e7\u00facar de confeiteiro possui gr\u00e3os muito finos, sendo\u00a0ideal para a fabrica\u00e7\u00e3o de prepara\u00e7\u00f5es como chantilly, coberturas e glac\u00eas mais homog\u00eaneos, al\u00e9m de ser usado para decorar bolos e tortas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ele tem um aspecto de talco ou neve fininha,\u00a0dilui bem mais facilmente que o a\u00e7\u00facar cristal, e durante a sua fabrica\u00e7\u00e3o adiciona-se amido na f\u00f3rmula, para que o gr\u00e3os super pequenos n\u00e3o voltem a se unir novamente.<\/p>\n<h2>A\u00e7\u00facar mascavo<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">O a\u00e7\u00facar mascavo \u00e9 obtido a partir do cozimento da calda da cana-de-a\u00e7\u00facar, mantendo boa parte de seus nutrientes, como ferro, \u00e1cido f\u00f3lico e c\u00e1lcio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por n\u00e3o ser refinado, ele tamb\u00e9m possui gr\u00e3os maiores e mais escuros, que n\u00e3o diluem facilmente como do a\u00e7\u00facar refinado, e que t\u00eam\u00a0um sabor bem parecido com o da cana-de-a\u00e7\u00facar.<\/p>\n<h2>A\u00e7\u00facar demerara<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Parecido com o a\u00e7\u00facar mascavo, o demerara se diferencia por passar por um leve processo de purifica\u00e7\u00e3o e refinamento, mas sem a utiliza\u00e7\u00e3o de aditivos qu\u00edmicos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ele tamb\u00e9m mant\u00e9m os minerais presentes na cana-de-a\u00e7\u00facar, e dilui mais facilmente e tem um sabor mais ameno que o a\u00e7\u00facar mascavo.<\/p>\n<h2>A\u00e7\u00facar light<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">O a\u00e7\u00facar light \u00e9 obtido a partir de uma mistura entre o a\u00e7\u00facar refinado e ado\u00e7antes artificiais ou naturais, fazendo com que o produto final tenha um poder ado\u00e7ante maior que o a\u00e7\u00facar comum, mas com menos calorias.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No entanto, seu sabor lembra um pouco do sabor artificial dos ado\u00e7antes, e ele tamb\u00e9m n\u00e3o deve ser usado em casos diabetes.<\/p>\n<h2>A\u00e7\u00facar org\u00e2nico<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">O a\u00e7\u00facar org\u00e2nico tem as mesmas calorias do a\u00e7\u00facar comum, mas preserva uma pequena parte dos nutrientes presentes na cana de a\u00e7\u00facar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A diferen\u00e7a principal \u00e9 que durante a produ\u00e7\u00e3o do a\u00e7\u00facar org\u00e2nico\u00a0n\u00e3o s\u00e3o utilizados ingredientes artificiais, adubos, fertilizantes qu\u00edmicos ou agrot\u00f3xicos em nenhuma etapa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O a\u00e7\u00facar mascavo \u00e9 obtido a partir do cozimento do calda da cana-de-a\u00e7\u00facar, mantendo boa parte de seus nutrientes, como ferro, \u00e1cido f\u00f3lico e c\u00e1lcio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por n\u00e3o ser refinado, ele tamb\u00e9m possui gr\u00e3os maiores e mais escuros, que n\u00e3o diluem facilmente como do a\u00e7\u00facar refinado, e que t\u00eam\u00a0um sabor bem parecido com o da cana-de-a\u00e7\u00facar.<\/p>\n<h2>A\u00e7\u00facar de coco<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">O a\u00e7\u00facar de coco \u00e9 obtido a partir da seiva do coqueiro, n\u00e3o sendo extra\u00eddo do fruto coco.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ele \u00e9 um alimento minimamento processado,\u00a0n\u00e3o contendo\u00a0conservantes e nem passando\u00a0por processos de refinamento, como acontece com o a\u00e7\u00facar comum.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ele tem um \u00edndice glic\u00eamico mais baixo que o a\u00e7\u00facar comum, ajudando a n\u00e3o alterar muito a glicemia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al\u00e9m disso, ele cont\u00e9m minerais como ferro, zinco, pot\u00e1ssio e magn\u00e9sio, e vitaminas do complexo B.<\/p>\n<p>Fonte: https:\/\/vivasalute.com.br\/<\/p>\n<div class='epvc-post-count'><span class='epvc-eye'><\/span>  <span class=\"epvc-count\"> 605<\/span><span class='epvc-label'> Views<\/span><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A\u00e7\u00facar cristal O a\u00e7\u00facar cristal, assim como o a\u00e7\u00facar refinado, possui cristais grandes e irregulares, que s\u00e3o transparentes ou levemente amarelados, f\u00e1ceis de serem dissolvidos. 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