{"id":16762,"date":"2020-09-04T02:17:54","date_gmt":"2020-09-04T02:17:54","guid":{"rendered":"https:\/\/espacodosol.com\/blog.br\/?p=16762"},"modified":"2020-09-04T02:17:54","modified_gmt":"2020-09-04T02:17:54","slug":"cistite-combata-com-esta-alternativa-natural","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacodosol.com\/blog\/index.php\/2020\/09\/04\/cistite-combata-com-esta-alternativa-natural\/","title":{"rendered":"Cistite: Combata com Esta Alternativa Natural"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-16763\" src=\"https:\/\/espacodosol.com\/blog.br\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/cistite.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A cistite atinge mulheres de todas as idades, mais frequente nas que est\u00e3o no in\u00edcio da vida sexual, as que t\u00eam rela\u00e7\u00f5es frequentes e at\u00e9 na menopausa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ao longo da vida, cerca de metade das mulheres s\u00e3o acometidas com essas infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pela pr\u00f3pria anatomia da mulher, j\u00e1 h\u00e1 uma condi\u00e7\u00e3o de maior suscetibilidade desse tipo de infec\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>As mulheres apresentam uma uretra mais curta do que os homens, tornando-a mais propensa a infec\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Os homens tem mais um fator favor\u00e1vel, que \u00e9 a presen\u00e7a de um inibidor de crescimento bacteriano liberado pela pr\u00f3stata.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Essa condi\u00e7\u00e3o chamada de cistite da lua de mel, pode ser evit\u00e1vel de forma natural.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para isso, se indica o cranberry na forma de suco, que mostra benef\u00edcios bem divulgados. Por\u00e9m, n\u00e3o se leva em considera\u00e7\u00e3o que esses sucos s\u00e3o carregados com frutose, causando um desequil\u00edbrio na flora intestinal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Consequentemente, se ganha de um lado, mas se perde do outro: melhora-se a sa\u00fade urin\u00e1ria, mas compromete-se a sensibilidade \u00e0 insulina. H\u00e1 tamb\u00e9m aumento de \u00e1cido \u00farico, associado a outras manifesta\u00e7\u00f5es negativas de sa\u00fade.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mas ainda h\u00e1 boas not\u00edcias naturais em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 cistite:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c9 a D-Mannose, o ingrediente ativo do suco de cranberry, que pode ser usado preventivamente ou at\u00e9 terapeuticamente para melhorar o sistema urin\u00e1rio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ela \u00e9 10-50 vezes mais forte que o cranberry, n\u00e3o-t\u00f3xica e completamente segura, sem efeitos adversos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Grande parte da D-Mannose \u00e9 filtrada pelos rins e encaminhada para a bexiga, sendo rapidamente excretada na urina.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">D-Mannose colabora na nutri\u00e7\u00e3o da sua flora do trato urin\u00e1rio, n\u00e3o afetando as bact\u00e9rias boas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por outro lado, quando voc\u00ea toma antibi\u00f3ticos para uma infec\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio (UTI), a a\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 seletiva, pois matam as bact\u00e9rias boas e ruins.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Isso predisp\u00f5e o aparecimento de infec\u00e7\u00f5es secund\u00e1rias por fungos e problemas digestivos, por disbiose intestinal.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Como a D-Mannose combate a infec\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio (ITU)?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cerca de 90% de todas as ITUs, como a cistite, s\u00e3o causadas por Escherichia coli (E. coli), que normalmente \u00e9 encontrada no trato intestinal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por lapsos de higiene, essas bact\u00e9rias v\u00e3o para o lugar errado, no caso o trato urin\u00e1rio, e a\u00ed se multiplicam.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c9 quando come\u00e7am os problemas e o surgimento de sinais e sintomas como:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Dor em queima\u00e7\u00e3o com a mic\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Necessidades frequentes de urinar<\/li>\n<li>Dor abdominal baixa<\/li>\n<li>Sangue na sua urina (eventualmente)<\/li>\n<li>Urina turva e com odor<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Teoricamente, as bact\u00e9rias que est\u00e3o no trato urin\u00e1rio, deveriam ser expulsas com a mic\u00e7\u00e3o. Por\u00e9m, no caso da E. coli isso n\u00e3o ocorre, j\u00e1 que ela apresenta parede celular coberta de f\u00edmbrias, proje\u00e7\u00f5es finas que permitem que estas grudem nas paredes internas da bexiga e cheguem a subir at\u00e9 o ureter e os rins.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Essas pequenas proje\u00e7\u00f5es de dedos s\u00e3o feitas de um complexo amino\u00e1cido-a\u00e7\u00facar, uma glicoprote\u00edna chamada lectina, que as torna pegajosas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A lectina na f\u00edmbria das bact\u00e9rias liga-se \u00e0 D-Mannose, que \u00e9 produzida pelas c\u00e9lulas e cobre o revestimento interno dos seus \u00f3rg\u00e3os urin\u00e1rios. Essa D-Mannose permite que as bact\u00e9rias \u201cgrudem\u201d em voc\u00ea \u2013 como o velcro.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As poucas E. coli deixadas grudadas a mol\u00e9culas de D-Mannose nas c\u00e9lulas tornam-se presas f\u00e1ceis para os gl\u00f3bulos brancos e outros agentes do sistema imunol\u00f3gico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Deve-se notar que esta n\u00e3o \u00e9 a mesma E. coli associada a surtos de morte em plantas insalubres de processamento de alimentos \u2013 que \u00e9 uma variedade mutante, provavelmente criada pelo uso excessivo de antibi\u00f3ticos<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Atitude importante<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na presen\u00e7a destas queixas urin\u00e1rias \u00e9 importante procurar o quanto antes o seu m\u00e9dico para que ele tome as provid\u00eancias necess\u00e1rias.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As infec\u00e7\u00f5es do trato urin\u00e1rio inferior s\u00e3o as mais comuns, como a cistite (bexiga) e a uretrite (uretra), que podem evoluir para nefrite ou pielonefrite (rins).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As infec\u00e7\u00f5es renais podem causar danos permanentes nos rins e insufici\u00eancia renal se n\u00e3o forem prontamente resolvidas.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Como reconhecer sintomas de uma infec\u00e7\u00e3o renal<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al\u00e9m das queixas cl\u00e1ssicas j\u00e1 mencionadas no in\u00edcio do texto, pode ocorrer ainda:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Febre<\/li>\n<li>Dor nas costas, lateral (flanco) ou na virilha<\/li>\n<li>Dor abdominal<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sempre que fizer uso de um antibi\u00f3tico \u00e9 importante associar probi\u00f3ticos de alta pot\u00eancia, que deve ser ingerido em hora diferente do antibi\u00f3tico.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Medidas preventivas para evitar infec\u00e7\u00e3o do trato urin\u00e1rio<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para mulher, aconselha-se:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Beba muita \u00e1gua pura e filtrada todos os dias.<\/li>\n<li>N\u00e3o segurar a urina. Respeite o impulso.<\/li>\n<li>Limpe-se de frente para tr\u00e1s para impedir que as bact\u00e9rias entrem na sua uretra.<\/li>\n<li>Prefira banho de chuveiros em vez de banheiras, hidromassagem e jacuzzis.<\/li>\n<li>Limpe sua \u00e1rea genital antes da rela\u00e7\u00e3o sexual.<\/li>\n<li>Use apenas papel higi\u00eanico sem perfume branco para evitar poss\u00edveis rea\u00e7\u00f5es al\u00e9rgicas. Prefira o bid\u00ea.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Manter uma dieta saud\u00e1vel \u00e9 fundamental no apoio ao seu trato urin\u00e1rio, consumindo produtos fermentados como kefir, chucrute e outros vegetais fermentados, al\u00e9m de suplementos probi\u00f3ticos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Refer\u00eancias bibliogr\u00e1ficas:<\/strong><\/em><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><em>Urol Res, 1983;11:97-102<\/em><\/li>\n<li><em>American Family Physician, August 1991;579-586<\/em><\/li>\n<li><em>Age Aging, 2000;29:9-12<\/em><\/li>\n<li><em>Am Fam Physician, December 1, 2004;70(11):2175-2177<\/em><\/li>\n<li><em>Nutra Ingredients June 1, 2010<\/em><\/li>\n<li><em>Western Journal of Medicine, Management of uncomplicated urinary tract infections, January 2002<\/em><\/li>\n<li><em>Tahoma Clinic Blog, D-Mannose for Bladder and Kidney Infections<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Fonte: https:\/\/www.drrondo.com\/<\/p>\n<div class='epvc-post-count'><span class='epvc-eye'><\/span>  <span class=\"epvc-count\"> 574<\/span><span class='epvc-label'> Views<\/span><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A cistite atinge mulheres de todas as idades, mais frequente nas que est\u00e3o no in\u00edcio da vida sexual, as que t\u00eam rela\u00e7\u00f5es frequentes e at\u00e9 na menopausa. 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