{"id":16947,"date":"2020-12-01T02:10:23","date_gmt":"2020-12-01T02:10:23","guid":{"rendered":"https:\/\/espacodosol.com\/blog.br\/?p=16947"},"modified":"2020-12-01T02:10:23","modified_gmt":"2020-12-01T02:10:23","slug":"dente-de-leao-mais-que-uma-flor-no-seu-jardim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacodosol.com\/blog\/index.php\/2020\/12\/01\/dente-de-leao-mais-que-uma-flor-no-seu-jardim\/","title":{"rendered":"Dente-de-le\u00e3o: Mais que uma Flor no seu Jardim"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-16948\" src=\"https:\/\/espacodosol.com\/blog.br\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/dente-leao-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p>O dente-de-le\u00e3o \u00e9 uma flor origin\u00e1ria da Europa, em especial, de Portugal. Muita gente a conhece como uma \u201cplanta invasora\u201d de hortas e jardins, considerando-a uma peste ou erva daninha\u2026 Quem diz isso n\u00e3o conhece tudo o que ela tem a oferecer!<\/p>\n<p>Para voc\u00ea ter uma ideia, h\u00e1 registros de que ela tenha sido utilizada como planta medicinal no s\u00e9culo X, sendo conhecida pelos antigos gregos, romanos, eg\u00edpcios e chineses.<\/p>\n<p>O dente-de-le\u00e3o cont\u00e9m:<\/p>\n<ul>\n<li>Altas concentra\u00e7\u00f5es de vitamina K<\/li>\n<li>Muita vitamina A<\/li>\n<li>Altas concentra\u00e7\u00f5es de vitaminas C, B1, B2 e B6<\/li>\n<li>C\u00e1lcio,<\/li>\n<li>Ferro<\/li>\n<li>Magn\u00e9sio<\/li>\n<li>Mangan\u00eas<\/li>\n<li>F\u00f3sforo<\/li>\n<li>Cobre<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Benef\u00edcios do dente-de-le\u00e3o<\/h2>\n<p>O dente-de-le\u00e3o tem tantos benef\u00edcios que pode ser colocado na lista dos melhores Superalimentos. Voc\u00ea nem imaginava que essa simples flor que aparece vez ou outra era capaz de tudo isso abaixo:<\/p>\n<ol>\n<li>A vitamina K \u00e9 importante para a sa\u00fade dos ossos e coagula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea.<\/li>\n<li>A vitamina A \u00e9 boa para a pele e mucosas.<\/li>\n<li>Cont\u00e9m flavon\u00f3ides como a lute\u00edna e zeaxantina, que protegem a retina.<\/li>\n<li>Os minerais presentes no dente-de-le\u00e3o auxiliam na manuten\u00e7\u00e3o de uma boa press\u00e3o arterial e sa\u00fade dos ossos em geral.<\/li>\n<li>Tem a\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria.<\/li>\n<li>Auxilia no tratamento de Aids e herpes.<\/li>\n<li>Tem a\u00e7\u00e3o diur\u00e9tica e anti-hemorr\u00e1gica.<\/li>\n<li>Tem potencial alcalinizante e reduz press\u00e3o arterial.<\/li>\n<li>Protege os neur\u00f4nios, prevenindo a doen\u00e7a de Alzheimer.<\/li>\n<li>Estudos mostram efeito de aux\u00edlio no tratamento da leucemia.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Pois \u00e9! Erva daninha coisa nenhuma! O dente-de-le\u00e3o \u00e9 uma planta com incr\u00edveis possibilidades. Eu sei que voc\u00ea alguma vez assoprou as sementes dele por a\u00ed\u2026 Ent\u00e3o, da pr\u00f3xima vez, chegue um pouco antes e procure pela flor antes que ela seque. Voc\u00ea s\u00f3 tem a ganhar!<\/p>\n<p><em><strong>Refer\u00eancias bibliogr\u00e1ficas:<\/strong><\/em><\/p>\n<ul>\n<li><em>Journal of Ethnopharmacology. 107 (3): 313\u2013323.<\/em><\/li>\n<li><em>Livro Muito Al\u00e9m dos Superalimentos: Mude sua Vida com Supernutrientes<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Fonte: https:\/\/www.drrondo.com\/<\/p>\n<div class='epvc-post-count'><span class='epvc-eye'><\/span>  <span class=\"epvc-count\"> 658<\/span><span class='epvc-label'> Views<\/span><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O dente-de-le\u00e3o \u00e9 uma flor origin\u00e1ria da Europa, em especial, de Portugal. 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