![\"\"](\"http:\/\/espacodosol.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Liberdade-300x171.png\")
<\/p>\n<\/p>\n
MUDAN\u00c7A IMENSA<\/strong><\/p>\n Boas Festas. Ol\u00e1 amigos, temos muito a relatar, ent\u00e3o, vamos direto ao assunto.<\/p>\n Nos \u00faltimos meses, muitos notaram muitas mudan\u00e7as internas e externas ocorrendo em suas vidas e no cen\u00e1rio mundial.<\/p>\n Provavelmente tamb\u00e9m notamos que estamos sendo chamados para fazer grandes mudan\u00e7as que n\u00e3o estavam em nosso radar at\u00e9 recentemente.<\/p>\n Tudo isso est\u00e1 levando \u00e0s imensas mudan\u00e7as que impactar\u00e3o a todos n\u00f3s e ocupar\u00e3o o centro do palco em 2025, \u00e0 medida que remodelam o cen\u00e1rio de nossa realidade pessoal e coletiva para sempre.<\/p>\n Transcendendo padr\u00f5es limitantes<\/strong><\/p>\n \u00c0 medida que 2024 chega ao fim, temos a oportunidade de resolver velhos padr\u00f5es e h\u00e1bitos que nos impediram de viver nossas melhores vidas.<\/p>\n Alguns desses padr\u00f5es e h\u00e1bitos incluem:<\/p>\n Escolher operar a partir do medo, sobreviv\u00eancia e consci\u00eancia de v\u00edtima<\/p>\n Escolher operar a partir do julgamento de n\u00f3s mesmos e dos outros<\/p>\n Escolher precisar da aprova\u00e7\u00e3o dos outros (entregar nosso poder)<\/p>\n Escolher acreditar que nosso caminho \u00e9 o \u00fanico caminho<\/p>\n Escolher acreditar que a prosperidade e a espiritualidade est\u00e3o separadas (o que imediatamente cria uma falta de consci\u00eancia)<\/p>\n Escolher acreditar que devemos censurar ou esconder alguma parte de n\u00f3s mesmos<\/p>\n Escolher participar de competi\u00e7\u00e3o e luta<\/p>\n Escolher acreditar que somos separados de alguma forma do Universo e de toda a Vida<\/p>\n Todos esses exemplos s\u00e3o padr\u00f5es e h\u00e1bitos que n\u00e3o t\u00eam nada a ver com quem somos em nossa ess\u00eancia; eles s\u00e3o simplesmente m\u00e9todos de enfrentamento. A mente criou esses padr\u00f5es e h\u00e1bitos por uma necessidade de estar no controle e de se sentir segura.<\/p>\n Temos a oportunidade agora de transcender os h\u00e1bitos limitantes aos quais temos nos apegado, provavelmente por muito tempo.<\/p>\n Tamb\u00e9m temos a oportunidade de aceitar novos padr\u00f5es e h\u00e1bitos que nos apoiam em sermos os nossos eus mais livres, saud\u00e1veis, felizes e aut\u00eanticos.<\/p>\n O que quer que voc\u00ea tenha permitido que lhe causasse ang\u00fastia \u2014 uma tens\u00e3o em um relacionamento ou apegos a pessoas, lugares, experi\u00eancias, cren\u00e7as ou qualquer coisa que o mantenha com medo e na escassez \u2014 agora \u00e9 a hora de traz\u00ea-lo \u00e0 luz e finalmente cur\u00e1-lo e resolv\u00ea-lo.<\/p>\n Quando n\u00e3o estamos mais distra\u00eddos por padr\u00f5es e h\u00e1bitos que nos ret\u00eam, estamos livres para estarmos abertos e dispon\u00edveis para viver nossas vidas ao m\u00e1ximo, permitindo que todas as b\u00ean\u00e7\u00e3os da vida eliminem todas as nossas experi\u00eancias.<\/p>\n UM MOMENTO PARA ACOLHER A PRESEN\u00c7A<\/strong><\/p>\n Com tantas mudan\u00e7as chegando em breve, este \u00e9 um momento excelente para focar e fortalecer nossa pr\u00e1tica de estarmos ancorados no momento presente, sempre que pudermos.<\/p>\n Quando nos alinhamos com o presente, operamos a partir do nosso eu mais soberano e empoderado.<\/p>\n Ancorar-nos no presente nos permite estarmos abertos a milagres, insights, oportunidades, sincronicidades e b\u00ean\u00e7\u00e3os que, de outra forma, n\u00e3o ter\u00edamos notado.<\/p>\n Ancorar-nos no momento presente nos permite transcender as ilus\u00f5es do tempo.<\/p>\n \u00c9 a partir deste espa\u00e7o de n\u00e3o-tempo (um espa\u00e7o de desapego) que nossas maiores e mais desejadas inten\u00e7\u00f5es podem se manifestar.<\/p>\n Aqui est\u00e3o algumas coisas simples que podemos fazer para nos ancorarmos no presente:<\/p>\n Passar mais tempo explorando e aproveitando a Natureza, como caminhar ou ficar de p\u00e9 na terra com sapatos que n\u00e3o sejam de sola de borracha<\/p>\n Afirmar silenciosamente ou em voz alta, durante cada a\u00e7\u00e3o que tomamos ao longo do dia, que estamos realizando aquela a\u00e7\u00e3o naquele momento, trazendo aten\u00e7\u00e3o plena para tudo o que fazemos (“Estou varrendo este ch\u00e3o, agora!”)<\/p>\n Expressar gratid\u00e3o frequentemente ao longo do dia<\/p>\n Meditar<\/p>\n Ser mais ativo fisicamente, dan\u00e7ando, alongando, exercitando-se, etc.<\/p>\n Fazer exerc\u00edcios de respira\u00e7\u00e3o<\/p>\n Estar totalmente ciente de nossos cinco sentidos \u2014 reservar momentos de sil\u00eancio para perceber os sons, formas, cores, sabores, texturas e aromas ao nosso redor<\/p>\n Ouvir m\u00fasica que nos fa\u00e7a sentir bem<\/p>\n Sorrir e olhar nos olhos das pessoas que encontramos ao longo do dia<\/p>\n \u00c9 no momento presente que a maior parte da nossa liberdade \u00e9 experimentada, porque n\u00e3o estamos mais presos \u00e0s ilus\u00f5es e h\u00e1bitos do passado ou preocupa\u00e7\u00f5es com o futuro.<\/p>\n A escolha consciente de abra\u00e7ar o presente leva a uma vida cheia de gra\u00e7a, fluxo, realiza\u00e7\u00e3o, sabedoria e facilidade.<\/p>\n APOIO E AMOR<\/strong><\/p>\n \u00c0 medida que este ano chega ao fim, este \u00e9 um excelente momento para refletir e esclarecer o que mais gostar\u00edamos em nossas vidas.<\/p>\n Aqui est\u00e3o algumas perguntas para nos fazermos, para obtermos maior clareza sobre o que queremos criar mais:<\/p>\n “Como \u00e9 a minha vida quando estou em paz e feliz?”<\/p>\n “Quais s\u00e3o algumas coisas que eu gostava de fazer quando crian\u00e7a que posso integrar \u00e0 minha vida agora?”<\/p>\n “Quais a\u00e7\u00f5es ou situa\u00e7\u00f5es parecem expansivas e boas para mim?”<\/p>\n Responder a essas perguntas pode nos ajudar a esclarecer o que realmente mais queremos experienciar.<\/p>\n Uma vez que tenhamos essa clareza, fica mais f\u00e1cil agir e pedir apoio.<\/p>\n A maioria de n\u00f3s hesita em pedir apoio de outras pessoas, seja porque n\u00e3o temos certeza sobre o tipo de apoio que desejamos, ou porque fomos condicionados a acreditar que obter o que queremos tira algo de outra pessoa, criando um fardo para ela.<\/p>\n Tamb\u00e9m existe a cren\u00e7a de que “se eu pedir ajuda aos outros, eles esperar\u00e3o que eu retribua o favor”.<\/p>\n A vida se trata de compartilhar essa experi\u00eancia humana com nossos irm\u00e3os e irm\u00e3s. E um aspecto importante da experi\u00eancia humana \u00e9 fazer parte de uma comunidade.<\/p>\n Estamos aqui para compartilhar nossas b\u00ean\u00e7\u00e3os uns com os outros. Se voc\u00ea est\u00e1 cercado por pessoas que n\u00e3o querem apoi\u00e1-lo ou ajud\u00e1-lo, geralmente \u00e9 um reflexo de como voc\u00ea tem tratado a si mesmo ou aos outros.<\/p>\n Voc\u00ea \u00e9 generoso com seu apoio a si mesmo e aos outros? Voc\u00ea oferece apoio aos outros sem esperar nada em troca?<\/p>\n \u00c9 f\u00e1cil e divertido para voc\u00ea compartilhar suas b\u00ean\u00e7\u00e3os com o mundo?<\/p>\n Quando voc\u00ea puder responder “sim” a essas perguntas, notar\u00e1 que o apoio est\u00e1 abundantemente dispon\u00edvel em sua vida.<\/p>\n Quando expressamos o que desejamos com o Universo e com aqueles ao nosso redor pedindo apoio, n\u00f3s nos abrimos para receber oportunidades que talvez n\u00e3o tiv\u00e9ssemos a chance de experienciar de outra forma.<\/p>\n O Universo quer nos dar tudo o que sempre desejamos para n\u00f3s mesmos. \u00c9 s\u00f3 uma quest\u00e3o do quanto estamos abertos para receb\u00ea-lo.<\/p>\n Se voc\u00ea alguma vez se sentir sem apoio, encontre uma oportunidade de apoiar outra pessoa, mesmo que seja algu\u00e9m que voc\u00ea n\u00e3o conhe\u00e7a muito bem.<\/p>\n Este ato de gentileza mudar\u00e1 as energias para voc\u00ea.<\/p>\n Isto abrir\u00e1 a sua mente, olhos e cora\u00e7\u00e3o para saber que a vida \u00e9 muito mais do que nos escondermos ou nos separarmos dos outros.<\/p>\n Trata-se de viver, amar e compartilhar nossos dons e nossa presen\u00e7a abertamente.<\/p>\n A MAGIA DA \u00c9POCA<\/strong><\/p>\n Muitas vezes, esta \u00e9poca do ano oferece um vislumbre \u00fanico da dire\u00e7\u00e3o em que estamos nos movendo como um todo, em nossa consci\u00eancia coletiva.<\/p>\n Isso acontece mais facilmente nesta \u00e9poca do ano, quando a maioria das pessoas est\u00e1 mais aberta \u00e0 magia e \u00e0 maravilha que est\u00e1 dispon\u00edvel para n\u00f3s em qualquer \u00e9poca do ano \u2014 \u00e9 simplesmente que essa magia \u00e9 celebrada de maneiras muito maiores durante as festas.<\/p>\n Este sentimento de cora\u00e7\u00e3o aberto muitas vezes permite que as pessoas deixem de lado suas diferen\u00e7as, enquanto praticam mais gentileza, cuidado e compaix\u00e3o.<\/p>\n Por causa disso, a cada ano durante esta temporada, todos n\u00f3s subimos mais um degrau na escada da consci\u00eancia. Come\u00e7amos a nos movermos mais para fora do mundo da separa\u00e7\u00e3o e para um mundo de paz, amor e respeito por toda a vida.<\/p>\n Se voc\u00ea \u00e9 algu\u00e9m que se fechou para a magia extra dispon\u00edvel para n\u00f3s nesta \u00e9poca do ano, n\u00e3o seja t\u00e3o inflex\u00edvel consigo mesmo! Apenas saiba que se voc\u00ea a desejar, estar\u00e1 dispon\u00edvel para voc\u00ea.<\/p>\n Durante esta temporada de festas, vamos amar e adorar a crian\u00e7a de tr\u00eas anos dentro de n\u00f3s, dando-lhe tudo o que ela sempre quis de n\u00f3s.<\/p>\n Este \u00e9 o aspecto nosso que s\u00f3 quer ser amado, aceito, nutrido e que s\u00f3 quer explorar e brincar. N\u00f3s, como adultos, agora podemos oferecer esse apoio \u00e0 nossa crian\u00e7a interior e fazer todos os seus sonhos se tornarem realidade.<\/p>\n Boas festas para voc\u00ea e seus entes queridos!<\/strong><\/p>\n At\u00e9 a pr\u00f3xima,<\/strong><\/p>\n Com gratid\u00e3o,<\/strong>
\nEmmanuel<\/strong><\/p>\n